A heti menütervezés sokak számára kihívást jelenthet, különösen akkor, ha az ember szeretné megőrizni az étkezések változatosságát, egészséges összetételét, és közben időt is spórolni a mindennapokban. A rohanó életmód, a munkahelyi és családi kötelezettségek mellett gyakran nehéz előre átgondolni, mit főzünk majd a hétköznapokon. Emiatt sokan végül a gyors, ám kevésbé tápláló megoldásokat választják, vagy időrabló bevásárlásba és főzésbe kezdenek minden nap. Pedig egy jól felépített menütervezéssel nemcsak az evés örömét lehet megőrizni, hanem a hétköznapok is gördülékenyebbé válnak, és a pénztárcánk is hálás lesz érte. A tervezéshez nem kell sem szakács diplomát szerezni, sem órákat tölteni a piacon vagy a boltokban, elég néhány praktikus trükk és egy kis rendszeresség,…